Tidigare i kursen har vi ju pratat om fördelarna med Yinyoga för lymfsystemet. Idag får tillgång till ett guidat lymfflowpass där vi tillsammans boostar lymfflödet i kroppen. Ett pass som är fint att göra på morgonen eller efter jobbet.

Varmt välkommen! <3

Känner du dig svullen och tung? Kanske känner du av smärta i benen eller i andra delar av kroppen? Hjälp kroppen med en härlig stund för ökat lymfflöde som i sin tur minskar svullnad och smärta. Du kan med fördel göra min egenvårdsrutin som finns under YIN/VARDAG för att ge kroppen bästa möjliga förutsättning att göra sig av med överbliven vätska och slaggprodukter.

Props: Bolster, filt och ögonkudde