En mjuk Yoga Nidra med intentionen att minska stress. Fungerar fint att göra när som helst på dagen. Kanske innan du ska sova? Efter jobbet för att släppa på stress från arbetsdagen eller mitt på dagen för att ge din energi en liten omstart.

En mjuk Yoga Nidra med intentionen att minska stress. Fungerar fint att göra när som helst på dagen. Kanske innan du ska sova? Efter jobbet för att släppa på stress från arbetsdagen eller mitt på dagen för att ge din energi en liten omstart.
Vad tyckte du om passet?