This site has limited support for your browser. We recommend switching to Edge, Chrome, Safari, or Firefox.
25 min - Vilostund vid huvudvärk (Inkl. Shavasana)

25 min - Vilostund vid huvudvärk (Inkl. Shavasana)

Huvudvärk kan vi få av olika anledningar, stress eller på grund av fysiska spänningar i exempelvis nacke, rygg och axlar. Gemensamt vid huvudvärk, oavsett anledning, är vila. Vi vill låta kroppen vila och få återhämtning. Varmt välkommen till en mjuk vilostund med intentionen att lindra huvudvärk.

Props: Bolster ( gärna 2 eller större kuddar), 2 block, 2 huvudkuddar, filtar, kuddar och ögonkudde

Spellista här 

Vad tyckte du om passet?

Varukorg

No more products available for purchase