Väck kroppen med en Yinsolhälsning, perfekt flöde med en mjuk och avslappnad början till mer energiboostande positioner mot slutet. Ett mjukt och skönt pass att göra på morgonen eller om kroppen inte vaknat till helt under dagen. Props: Bolster, 2 block, 2-3 huvudkuddar, 1-2 filtar och ögonkudde

Spellista här