Nybörjare eller inte, du är varmt välkommen oavsett! Men, ett fint pass där jag valt att fokusera på positioner som kan vara fina att börja med, där jag även visar alternativa positioner. Ett magiskt pass med fokus på att ge höfter och säte lite extra kärlek.

Props: Bolster ( eller större kudde), 1-2 block, filt, kudde och ögonkudde till Savasana

Spellista här (Klick!)