Med intentionen "Att vara med dig själv" bjuder jag in dig till en härlig stund på mattan, tillsammans med dig själv. Att spendera tid med sig själv bygger självständighet och trygghet och det är så enormt värdefullt. Ett lugnt Yinflöde där vi ger kärlek till hela baksidan av kroppen, höfter och ljumskar och lämnar utrymme för härlig bröstöppning och rotation. Props: Bolster, 1 block, filt och ögonkudde

Spellista här