För dig som har lite mer tid på morgonen och kanske vill väcka kroppen tillsammans med solen. Ett skönt och lite längre flöde där vi inleder mjukt och avslutar för mer energi. Ett mjukt och flödande pass där vi inleder lugnt och avslappnat för att avsluta med mer energi.

Props: Bolster, 2 block, 2-3 huvudkuddar, 1-2 filtar och ögonkudde

Spellista här