Chokladgröt med grekisk vaniljyoghurt och banan

1 dl havregryn

1 msk chiafrön

1 dl mjölk

1 msk kakao

1 msk honung

1/2 banan

 

1/2 dl laktosfri  grekisk yoghurt

1/2 tsk vaniljpulver

1/2 msk honung

Gör såhär:

Blanda havregryn, chiafrön, kakao, honung och mjölk i en skål eller matlåda. Önskar du göra fler matlådor så gör du ett recept per matlåda. Rör om och ställ i kylen.

Blanda sedan laktosfri grekisk yoghurt, vaniljpulver och honung i en separat skål. Häll över gröten när den fastat till sig och toppa sedan med banan vid servering. Mums.