Trollsländan
Trollsländan Sitt ner med raka ben. Sitt gärna på en ihoprullad filt eller mindre kudde. Sära på benen och låt kroppen känna in vad som känns bekvämt för dig och...
Hej fina du! <3
Välkommen till YIN/YOU medlemsportal
Välkommen till ditt bildbibliotek! Här hittar du bilder och beskrivning av de olika Yinyogapositionerna som används i mina pass. Tillgängligt för dig för att göra din yinpraktik så bekväm som möjligt.
Kategorier
Vilken position vill du veta mer om?
Rådjuret
Rådjuret Ställ dig på alla fyra och kom fram med det ena benet i lätt vinkel med foten inåt. Placera det bakre benet i motsatt vinkel med foten bakåt. En...